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Nació en mayo de 1952. Está casado y tiene cinco hijos.

Se licenció en Derecho por la Universidad de salamanca y es también doctor en Derecho por la Universidad Complutense de Madrid.

Durante cuatro legislaturas, ha sido elegido diputado por la provincia de Alicante. Desde 1989, año en que fue por primera vez diputado, y hasta 1996, ocupó la vicepresidencia de la mesa del Congreso de los Diputados. Además entre 1991 y 1996 fue portavoz de Justicia del grupo popular y comisionado ante el Tribunal Constitucional. También  fue  vocal suplente de la Diputación Permanente y vicepresidente Primero de la Delegación española en la Asamblea Parlamentaria de la OTAN.

El 27 de marzo de 1996 se le nombró presidente del Congreso de los Diputados, cargo que mantuvo hasta el final de la legislatura. Ese año, el 2000, el entonces presidente José María Aznar le nombró ministro de Defensa de su segundo Gobierno. Desde 2004, es el presidente del Comite Nacional de Derechos y Garantías del Partido Popular.

Antes de su entrada en política, Federico Trillo había ingresado como número uno de su promoción en el cuerpo jurídico de la Armada en 1974 donde estuvo destinado en la Fiscalía de la Zona Marítima del Mediterráneo y, más tarde en la Dirección de Construcciones Navales Militares. En el año 1979 accedió por oposición al cuerpo de letrados del Consejo de Estado. Se retiró como comandante en 1989 para entrar en la actividad política.

Es autor de varios los libros sobre derecho y pensamiento jurídico y político, aunque los títulos más conocidos son: Memorias de entre guerras, El poder político en los dramas de Shakespeare y Pregones y Semblanzas.